Catering dietetyczny Radom
Suplementy omega-3

Suplementy omega-3 (2)Kwasy omega 3 należą do nienasyconych kwasów tłuszczowych, które stanowią budulec komórek organizmu człowieka. Badania naukowe dowodzą wielu działaniom prozdrowotnym kwasów omega 3. Pierwszym z nich jest wpływ na rozwój układu nerwowego, co jest bardzo ważne dla kobiet w ciąży i małych dzieci. Kobiety ciężarne, przyjmując suplementy omega-3 dbają o prawidłowe kształtowanie się i pracę mózgu dziecka. Natomiast dzieci przyjmujące suplementy omega-3 lepiej rozwijają się intelektualnie, są sprawniejsze ruchowo i nie mają problemów z koncentracją. Kwasy omega 3 zwiększają także naturalną odporność organizmu oraz zapobiegają alergiom, dlatego ważne jest aby suplementy omega-3 były przyjmowane przez osoby cierpiące na wszelkiego rodzaju uczulenia. Dobroczynne działanie kwasów omega 3 związane jest również z regulacją gospodarki lipidowej w organizmie, co przyczynia się do zmniejszenia ryzyka chorób serca. W związku z tym osoby mające problem ze zbyt wysokim cholesterolem również powinny przyjmować suplementy omega-3.

Ciekawe artykuły kulinarne online:

About the author

Related Posts

Frazy kluczowe: biceps 34cm, Aquaclear przydomowe oczyszczalnie ścieków, plisy Oświęcim, drążenie foremników, endoskop laryngologiczny sinutronic, wałki pa66, kompleksowe usługi ślusarskie kraków, vetrex-v90-alphaline, Stojaki na ulotki - Brooklyn, Sieciowy amplituner AV Yamaha RX-A3050, etykiety inspekcyjne na zamówienie